Данная разновидность диет на овощных супах базируется на пользе капусты , которая, имея большое количество клетчатки, медленно переваривается, энергия, которую тратит организм на процесс переработки капусты , превышает поступающие калории. Диета на капустном супе рассчитана на неделю, увеличивать длительность диеты не рекомендуется. Ежедневно нужно съедать капустного супа столько, сколько сможете, в последние дни диеты — хотя бы две порции. Для того, чтобы капустный суп не надоел, к классическому рецепту можно добавить некоторые ингредиенты для улучшения и разнообразия вкуса.
Суп для похудения из капусты
Есть и худеть — мечта каждого. Боннский суп для похудения — реальное воплощение этой мечты. Слышали о таком супе? Он является основой одной из диет, которая рекомендует употреблять этот суп от 3 до 7 дней, в зависимости от того, на сколько килограммов вы хотите похудеть.
Можно ли похудеть на супах? 7 рецептов вкусных диетических супов
Ингредиенты на 4 порции :. Пищевая ценность на 1 порцию :. Кето-рецепты от небольших закусок до полноценных блюд.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Капустный суп для похудения Обновлен : Glasha.
Похожие статьи
/nginx/o/2009/07/23/211414t1hae7f.jpg)
