Рецепты диеты 90 дней: раздельное питание с вдохновением!
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Следовать диете 90 дней легко и удобно: все ограничения временные, потому что рацион меняется ежедневно. Благодаря этому и обеспечивается похудательный эффект: тело «переключается» с одного питательного вещества на другое, обменные процессы ускоряются, вес падает. Особенности: циклическая диета, чередующая белковые, крахмальные, углеводные, витаминные дни с разгрузочными по специальному плану;.
Автор: Наталия Богданова , кулинарный редактор Food. Зож Еда и вес. В избранное. Рацион меняется каждый день, а значит, скучно не будет. Как появилась эта диета Диета была придумана в году авторами кулинарных журналов из Словении — Бредой Хробат и Мойцей Поляншек. Их опыт позволил разработать им свой план питания — простой, но очень разнообразный.
- Комментарии
- Авторы нашумевшей книги "дневная диета раздельного питания" Бреда Хробат и Мойца Поляншек предлагают нам диету, представляющую собой четырехдневный цикл раздельного питания. По их мнению, подобное питание позволит не только "скинуть" до 25 кг за три месяца в зависимости от количества добавляемых в пищу жиров и размеров порций , но и значительно ускорить обмен веществ.
- Многим людям сложно соблюдать диету по причине того, что это голодно и скучно, диета 90 дней не такая.
- Создатели всемирно известной дневной диеты раздельного питания предлагают диету, позволяющую сбросить до 25 килограммов за три месяца, и существенно улучшить обмен веществ.
В погоне за совершенством мы пользуемся множеством методов, всегда пробуем новые диеты, но ничего не помогает. Некоторые диеты эффективно снижают вес, но потом, лишние килограммы стремительно возвращаются, и приходится использовать иной метод. В основе девяностодневной диеты — раздельное питание и конкретное правильное сочетание продуктов. Создатели диеты тщательно подобрали весь рацион, для улучшения здоровья каждого, кто попробует такую диету. Основы диеты. Девяностодневная диета раздельного питания ускоряет обмен веществ в организме и улучшает общее состояние здоровья, а вес, после такой диеты удерживается на своем уровне.
