Почему ребенок 5-7 лет просыпается ночью и плачет ?
Как детскому неврологу каждый день в моей работе приходится заниматься различными проявлениями нарушений сна. Нередко я вижу встревоженных мам, которые находятся в очень подавленном состоянии из-за того, что малыш плохо спит. Действительно, хороший сон ребенка свидетельствует о его здоровье.
Из всевозможных детских «не хочу» можно было бы, при желании, составить увесистую энциклопедию. Но главным «не хочу» всех времен и народов было и будет «не хочу спать». На какие только хитрости не идет любимое чадо даже самое послушное , каких только доводов не приводит, лишь бы оттянуть момент укладывания в постельку. И когда, наконец, мамочке удается, всеми правдами и неправдами, уложить малыша в кровать, нередко с ужасом понимаешь, что это только начало. Расскажи сказку а потом еще одну , посиди со мной, я хочу пить, я хочу писать, я боюсь, можно я тебя поцелую… список бесконечен.
- Самые частые причины нарушения сна у детей в разном возрасте
- Одной из наиболее распространенных проблем у малышей и подростков является бессонница. Ребёнок может испытывать трудности с засыпанием или просыпается ночью по тем или иным причинам.
- Почти все родители сталкиваются с нарушениями сна у ребенка.
- Диссомния — патологическое состояние, при котором у детей наблюдаются различные нарушения ночного сна, что выражается в частом пробуждении без видимой причины, ночных страхах, неудовлетворительном качестве отдыха.
.png)
Осенью, возвращаясь в школы и сады, мы возвращаемся к режиму. А здоровый, полноценный сон — важная если не ключевая его составляющая. Но что делать, если ребенок плохо засыпает, тревожно спит, а утром встает разбитый? Искать причину, считают авторы новинки от издательства МИФ, книги «Бодрые. Как помочь детям высыпаться». А потом работать со следствием.
